tvarova oblicejova joga gymnastika

Referencie

Napísali o nás

Taktiež sa chcem veľmi pekne poďakovať za kurz, nielen pre to, že mi priniesol nové poznatky a možnosť naučiť sa základné cviky, ale aj pre tú skvelú harmonickú atmosféru, ktorú si tam vytvorila.Odchádzala som neskutočne pozitívne naladená a plná energie! Srdečná vďaka za to, čo pre nás robíš! A ďakujem aj za materiály, ktoré si mi poslala.
Katka H.
Dobrý večer , ja som úplne nadšená a veľmi sa mi páčili jednotlivé cviky . Úplne som fascinovaná vaším čelom , úplne vyhladené a bez vrások , tak to by som chcela, ale ja v mojom veku už len môžem chcieť 😊 ale budem cvičiť už len zo zvedavosti kam sa pohnem . Naozaj výborný kurz
Anička Š.
Dobrý deň, Ďakujem veľmi pekne aj za e-maily aj za piatkovú prednášku. Veľmi sa mi páčila a cítila som sa veľmi príjemne. S cvičením som začala hneď v sobotu ...Teším sa na výsledky a vám držím palce. Robíte veľmi dobrú vec , ktorej bonusom je to, že to robíte rada a okrem " cvikov" rozdávate aj veľa pozitívnej energie.. Držím palce v ďalšej práci na všetkých frontoch Pekný deň
Daša T.
Chcela som ti písať. Včera večer som si prvý krát precvičila komplet celú zostavu. A zažila som neuveriteľný pocit uvoľnenia a ľahkosti, ako po hodine intenzívneho cvičenia jogy. Super 🙂
Martina O.
Dobrý deň, ďakujem za mail, snažím sa, cvičím každý deň, zatiaľ som vypozorovala, že pleť je oveľa jemnejšia a taká rozžiarenejšia. Uvidime po čase. A tie náplaste su super, asi sa mračím aj v noci, lebo ked si ju nedám, tak ráno je vráska na nose oveľa výraznejšia. Ďakujem za nakopnutie, výsledky sa určite skoro dostavia 🙂 A keď spotrebujem to čo mám doma, tak určite nějaké prípravky objednám. S pozdravom
Veronika
Dobré ránko Zuzka. Musím Vám.napisat, že rada s Vamy cvičím,cítim takú veľmi dobrú energiu, cítim , že to robíte s Láskou. Napadla mi jedna vec,máte veľmi príjemný hlas, či ste niekedy neuvažovali o nahrati nejakých meditácii. Prajem Vám všetko dobre v živote aj celej Vašej rodinke. S pozdravom
Gabika
Dobrý deň Zuzka, ďakujem za materiály, manžel mi ich dnes v práci hneď vytlačil. Viete si predstaviť aký záujem vyvolali v dielni plnej chlapov :-)) Zo včerajšieho kurzu som úplne nadšená, nielen cvikmi, ale aj Vaším prístupom. Dnes som o Vás rozprávala mojej dcére, má 26, v máji sa vráti po takmer troch rokoch (konečne!) z Austrálie a určite príde na Váš kurz aj ona. Ešte raz Vám ďakujem a prajem príjemné prežitie sviatkov
Katarína I.
Zúčastnila jsem se kursu obličejové jógy ze zvědavosti a také z profesního zájmu - zabývám se celý život kosmetikou a učím ženy správné péči o pleť a líčení... Zuzka mě naprosto nadchla!! Její profesionální přístup a lidskost 🙂 Pevně věřím tomu, že obličejová jóga má smysl ! Některé cviky již jsem zařadila do svého denního programu a už vidím první výsledky 🙂 Přikládám foto se svým vnukem a Zuzce přeji spoustu úspěchů v tom, co dělá. . Přesvědčila mě o tom, že to dělá celým svým srdcem 🙂
klientka
Dobrý deň Zuzi veľmi pekne ďakujem za skvelý kurz, ktorý som včera s Vami absolvovala a aj za všetky tipy, inšpirácie a rady, ktoré ste nám poskytli. Bolo super, že ste nám to všetko vysvetlili a aj s nami precvičili. A vďaka aj za materiály, kde je to všetko parádne rozpísané. Ráno som skúšala rozcvičku a teraz idem ešte skúsiť cviky na čelo a horné viečka 🙂 Prajem ešte pekný večer a želám, nech sa Vám dobre darí
Alena Ch.
Milá Zuzko, moc Vám děkujeme za úžasný kurz,ze kterého jsem se vrátila nadšená,spokojená a jen hezky unavená v obličeji. Moc mne to bavilo a zaujalo.A hlavně nabylo do budoucna.Jste úžasná lektorka a svým laskavým přístupem jste na nás přenesla hodně energie,vůle a elánu. Za to a za mnohem více Vám moc děkuji. Budu se moc těšit třeba zase někdy na viděnou a virtuálně prostřednictvím mailu. Mějte se krásně a přeji Vám mnoho úspěchů a zdraví 🙂 Krasný večer v Praze přejji!
Miška
Dobrý den Zuzanko, musím přiznat, ze dneska cítím bolení svalů na krku. Ráno jsem dala rozvicku a všechno bylo v pořádku, ale když jsem odpoledne jela autem a chtěla si vyzkoušet některé cviky, tak jsem poznala, ze krk bolí (a hodně). tak jsem ráda, ze mám cvičit jen obden, alespoň nemám špatné myšlenky. Ještě jednou Vám moc děkuji za inspirativni kurz s krásnou atmosférou. Bylo to skvělé a moc jsem si večer užila. Hezký večer přeje
Lenka
Zdravím Vás Zuzanko :-), v první řadě se musím omluvit, že jsem se nerozloučila s váma po kurzu, ale utíkala jsem na vlak 🙂 Váš kurz Zuzanko byl výborný !!! Jste velice příjemná instruktorka :-). Trošičku mě bolí líca :-D, ale to je zdravá bolest. Budu se snažit pravidelně cvičit a jak si nebudu vědět rady obrátím se na vás. Ještě jednou Vám moc děkuji a jsem moc ráda, že jsem se zúčastnila a kdyby náhodou jste zavítala opět za nějaký ten měsíc do Poruby tak se příjdu znova podívat !! Mějte se krásně a ještě jednou velké díky !! 😀
Renáta
Milá Zuzi, děkuji moc za zaslaný materiál, který jsem si vytiskla a mám neustále při sobě. V neděli ráno jsem přemýšlela, jak vlastně ranní "rozcvička" má na sebe pěkně navazovat. Tudíž jsem si to dle manuálu pěkně zopakovala. Jinak musím ještě napsat, že jsem po sobotním dopoledni byla velice dobře naladěna a chtěla jsem spasit celý svět. Děkuji ještě jednou za vše a přeji krásné a spokojené dny. Zdravím Tě moc z Opavy
Hana H.
Ahoj Zuzka, dakujem za uzastnu atmosferu, profesionalny vyklad a kamaratsky pristup. Citila som sa skvelo,dokonca ma prestala boliet aj hlava🙂. Rano po zobudeni som nic necitila, ale pri cviceni po ociste tvare veru vsetky svaly sa ohlasili v podobe svalovice...asi som teda cvicila spravne. Prve cvicenie mi zabralo asi 20 minut,ale verim,ze casom to bude rutina, nebudem potrebovat karticky, aby som si pozerala techniku cvicenia, a tym sa tiez potom skrati nejaka ta minutka, hlavne ked sa budem ponahlat do prace. Som plna odhodlania a nadsenia a s pozdravom a smajlikom kazdy den
Zuzana 😊
Milá pani Zuzka, ďakujeme aj my za úžasne prevedenie jednotlivých cvikov. Ste úžasná. Cviky som poctivo cvičila, hurá Prajem krásny večer
Eva
"Zuzka, veľmi ďakujem. Nielen za poznatky a profesionálne podané techniky cvičenia, ale hlavne za obohacujúcu energiu, ktorú cítiť v tvojej prítomnosti. To poznať, že to čo robíš, robíš so srdiečkom a to sa v dnešnej dobe vidí zriedkavo. Nech sa ti darí aj naďalej, držím palce "
Ivana H. Ilava
"Ďakujem Zuzi, bolo to dnes úplne super"
Martina G.Trnava
Zuzka, ja taktiež veľmi pekne ďakujem za pohodové a relaxačnom - náučné predpoludnie s Tebou. Od prvého momentu si mi bola neskutočne sympatická. Si taký typ, že by sa človek vždy tešil na stretnutie s Tebou. Na babskú jazdu by som Ťa brala hneď. My také každoročne absolvujeme. 🌝 Dúfam, že sa ešte niekedy uvidíme,ešte raz ďakujem veľmi pekne za všetko a prajem krásny zvyšok večera.
Denisa
Ahoj Zuzi, doufám, že jsi v úterý dojela z Prahy v pohodě a v pořádku domů do Bratislavy. Chci ti moc poděkovat za úžasný kurz obličejové jógy. Byl jako ty: perfektní a fresh😉👍. Odcházela jsem nadšená, plná energie a motivace do cvičení. Setkání s tebou mě utvrdilo v tom, že tohle je přesně ta cesta, kterou se chci vydat. Dnešní den jsem hned začala rozvičkou😊 a než půjdu spát tak si ještě procvičím tebou doporučené cviky. Zatím si ještě nejsem jistá jejich správným provedením, ale věřím, že to je jen otázka času a trpělivosti. Nesmím zapomenout pochválit také materiály, které jsi pro nás připravila. Vše je krásně přehledné a dobře popsané. Jsi “perfektná baba a kočka” a já jsem moc ráda, že při hledání kurzu obličejové jógy jsem si vybrala právě kurz tvůj. To byla jak se říká trefa do černého. Moc ti děkuji za setkání a budu se těšit na další. Krásný večer
Gábina Formánková
Ahoj Zuzko, moc děkuji za podrobné doplnění kurzu. Včera to bylo pro mě velmi motivující a zábavné. Jsi moc fajn "baba" a jsem ráda, že jsem měla příležitost tě poznat! 🙂 Večer jsem si nalepila náplasti na čelo a jelikož dnes pracuji doma, tak je mám do teď... Zacvičila jsem si pár vybraných cviků (nechala jsem si náplasti neb mi tak ubyla starost s krčícím se čelem 🙂 Moc děkuji a ať se ti stále tak skvěle daří!
Míša H
Zuzik. Musím napsat, že to bylo úžasné. Moc děkuji. Ráno jsme s Peťou zíraly jak po 1veceru vypadám. Já jsem si připadala jako po zákroku na plastice. Jakože wau. Těším se na výsledky, na příští setkání a děkuji dekuji. Hanka😊
Hanka